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希罗休赛期每日训练安排:4点半起床5点撸铁6点半练球

NBA 360直播吧 2023-10-16 15:00:56

热火随队记者Kelly Saco透露了希罗今年休赛期的每日训练安排:

4:30-4:45 起床

5:00-6:00 撸铁

6:30-7:30 球场训练

8:00-10:00 早餐/家庭时光

10:30-11:45 球场训练

12:30-1:00 午餐

1:30-2:30 治疗/练移动能力

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